2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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2565 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 153.12g | 탄수화물: 326.63g.
아침 식사: Isola Bio Avena 0% Zuccheri, Weider Vegan Protein Ice Cappuccino, Natural Food Burro Ghi, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Avocado, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Riso Basmati. 저녁 식사: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Valsoia Super Burger, Selenella Patate Novelle. 간식/기타: Yoeggs Caffè, Mela. 더보기
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안정된 체중
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