2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
|
1592 kcal
|
지방: 61.26g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 208.95g.
점심 식사: Макдоналдс Айс Кофе Карамель Миндальный Веган, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Печенье Клюква Кокос, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). 저녁 식사: Hood Street Food Блинчики с Бананом и Шоколадом, не Молоко Соевое Молоко, Fitpit Соевый Протеин Банан. 간식/기타: Добрынов Гренки со Вкусом Краба, Яшкино Вафли Глазированные, Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|