2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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3384 kcal
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지방: 163.84g | 단백질: 134.93g | 탄수화물: 200.87g.
아침 식사: Oatsome Tom & Cherry. 점심 식사: Kresse, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Mais, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Jean Luc Raclette Käse, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Edeka Speisekartoffeln, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 간식/기타: Nussschokolade, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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