Solandrah님의 저널, 2023년 01월 27일

2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.3 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 8.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
881 kcal 지방: 30.17g | 단백질: 35.22g | 탄수화물: 118.90g.   아침 식사: Iglo Fishstick, Chicory, Butter , Toasted White Bread . 점심 식사: Delhaize Frambozen, Blueberries , Tangerines (Mandarin Oranges) , Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Green Peppers , Egg, Chicory. 저녁 식사: Green Peas (Frozen) , Carrots, Potato. 간식/기타: Plum, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. 더보기
1562 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Solandrah님의 체중기록


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