2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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2022 kcal
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지방: 53.58g | 단백질: 114.39g | 탄수화물: 258.22g.
아침 식사: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 저녁 식사: K-Classic Pizzakit. 간식/기타: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. 더보기
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안정된 체중
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