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Guten Morgen. Habe die erste Woche gut gemeistert. Ich weiß ja das ich es kann. Bin froh.
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94.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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840 kcal
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지방: 26.16g | 단백질: 57.48g | 탄수화물: 99.61g.
점심 식사: TiP Geflügeljagdwurst, DM Bio Agavendicksaft, Milfina Butter , Cocktailtomaten, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Schwarzbrot, REWE Avocado. 저녁 식사: Babybel Mini Rolls, Banane, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Schmitz Gekochter Schinken, Gemischter Salat. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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 댓글
... na, das läuft ja - supi !!!
2023년 01월 27일 작성이: Kleindana
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Tolle Abnahme! Glückwunsch 🎊🎉🎈
2023년 01월 27일 작성이: Tinaret
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Ja Danke. Bin so froh. Euch allen ein schönes Wochenende.
2023년 01월 27일 작성이: maerzeinhorn
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