2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
|
2256 kcal
|
지방: 125.99g | 단백질: 119.05g | 탄수화물: 165.66g.
아침 식사: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Магнит Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад. 점심 식사: Семья Вафли Кокосовые, Лук, Сметана 20%, Куриная Ферма Печень, Гречка, Вастэко Топленое Масло Гхи. 저녁 식사: Куриные Гузки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Помидоры, Kesidis Dairy Фета Традиционная. 간식/기타: Amore Мороженое Сицилийская Фисташка, Ашан Личи. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
2023년 01월 27일 작성이: VladimirMerkulov
|
|
|
Что у вас тут за вечеринка с калькуляторов? 🤣
2023년 01월 27일 작성이: Avory_anna
|
С калькуляторов.. с калькуляторов.. рыбов кушаешь или только лазаньев?😀
2023년 01월 27일 작성이: VladimirMerkulov
|
Vladimir, а что тебя смущает в этом слове? 🤔
2023년 01월 27일 작성이: Avory_anna
|
Абсолютно ничего, просто прицепился на ровном месте.
2023년 01월 27일 작성이: VladimirMerkulov
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|