2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1391 kcal
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지방: 60.55g | 단백질: 94.12g | 탄수화물: 122.51g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Избенка Сыр Молога, Parmalat Молоко 3,5%, Мандарины. 점심 식사: Prime Капучино. 저녁 식사: Морковь, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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