2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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877 kcal
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지방: 41.08g | 단백질: 49.48g | 탄수화물: 75.28g.
아침 식사: Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Калинка Колбаса Балыковая, Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Пицца с Сыром (36 см), Рыба в Кляре. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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