2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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690 kcal
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지방: 41.85g | 단백질: 40.15g | 탄수화물: 38.24g.
아침 식사: ПП Ватрушка с Клубникой, Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Wasa Хлебцы, Авокадо, Жареное Яйцо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%. 더보기
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안정된 체중
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