2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1378 kcal
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지방: 54.21g | 단백질: 50.13g | 탄수화물: 167.36g.
점심 식사: Woolworths Cous Cous, Birds Eye Veggie Rice, Steggles Crumbed Chicken Nuggets. 저녁 식사: Onions, Minced Garlic, Woolworths Essentials Parmesan Cheese, Spaghetti, Woolworths Traditional Pasta Sauce. 간식/기타: Snickers Ice Cream Bar. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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