2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1386 kcal
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지방: 55.52g | 단백질: 34.13g | 탄수화물: 194.22g.
아침 식사: Rambutan, Kerupuk Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pisang, Jeruk Nipis. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Labu Siam, Kering Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Goreng, Kerupuk Putih, Pisang Goreng, Tempe Mendoan, Bakwan, Cilok. 간식/기타: Mayora Kalpa, Gery Chocolatos Dark. 더보기
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