2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1527 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 219.02g.
저녁 식사: Pomegranate Juice, Miso, ancient grains spaghettini, Spinach, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Wing Hing Tofu, Egg, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Great Value Milk Chocolate Bar, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Oranges. 더보기
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안정된 체중
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