莫等黛님의 저널, 2023년 01월 27일

2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

45.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:

875 kcal

지방: 21.47g | 단백질: 38.78g | 탄수화물: 131.99g. 아침 식사: 豐力富順暢高鈣低脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 燒肉飯. 더보기

1038 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

莫等黛님의 체중기록