2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1511 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 71.63g | 탄수화물: 228.86g.
아침 식사: Colun Yogurt, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Acuenta Cereal Cornflakes. 점심 식사: Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz al Curry, La Crianza Hamburguesa de Soya. 저녁 식사: El Jardin Lentejas, Colun Manjar. 간식/기타: Melón , Great Value Helado Cookies & Cream, Trendy Helado Lúcuma, Nuez y Vainilla con Salsa de Manjar. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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