2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 70 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1837 kcal
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지방: 76.49g | 단백질: 157.01g | 탄수화물: 118.74g.
아침 식사: Danone Actimel Immuno+. 점심 식사: Orata. 저녁 식사: Cozze, Pomodorini, Benvolio Olio di Semi di Lino Biologico , De Cecco Penne Rigate, Cipolle Rosse. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Esselunga Bio Prugne d'agen IGP. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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