2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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695 kcal
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지방: 41.78g | 단백질: 22.72g | 탄수화물: 59.88g.
저녁 식사: Kıymalı Makarna, Karnabahar Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 간식/기타: Badem, Kruvasan. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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