2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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786 kcal
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지방: 55.34g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 57.99g.
아침 식사: REWE Avocado, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Rotkohl, Extra Natives Olivenöl, Rosenkohl. 간식/기타: Alnatura Haferdrink, Primal State Primal Mct Öl, Lebepur Matcha. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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