2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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2277 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 130.15g | 탄수화물: 293.81g.
아침 식사: Alpro Latte Avena senza Zucchero, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Natural Food Burro Ghi, Eurospin Pane di Segale, Weider Vegan Protein Ice Cappuccino. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Avocado, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. 저녁 식사: Ondina Filetto di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Pesto alla Genovese con Basilico Genovese, Findus Pisellini Primavera, Riso Basmati. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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