Angelikao님의 저널, 2021년 06월 23일

2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)

65 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:

1183 kcal

지방: 52.90g | 단백질: 33.68g | 탄수화물: 134.59g. 아침 식사: Olw Dippmix Ramslök, Dijonsenap, Smör. 점심 식사: Smör, Leksandsbröd Fäbodknäcke Surdegsbröd. 저녁 식사: Kranvatten, Kaffe, Blå Band Rödvinssås, Garant Högrev. 더보기

666 kcal

운동: 헬스 - 1 시간, Gång - 13 분, Apple Health - 22 시간 47 분. 더보기

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