2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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877 kcal
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지방: 49.39g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 77.93g.
점심 식사: Brócolis Cozido, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vitamina de Abacate, Omelete, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis. 간식/기타: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Lacta Bis (7g). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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