10й день 24-25.01 интервал 16ч.30м.
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
|
1112 kcal
|
지방: 47.86g | 단백질: 54.50g | 탄수화물: 118.29g.
점심 식사: Перекресток Самса с Говядиной , Суп-Пюре из Тыквы, Пить Кофе Какао, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 더보기
|
안정된 체중
|