2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
|
1407 kcal
|
지방: 39.62g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 127.94g.
아침 식사: Вологодское Яйцо, Кофе. 점심 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Конти Конфета Золотая Лилия, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, Курица с овощами. 저녁 식사: Coca-Cola Кола, Jack Daniels Виски Honey, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебник Багет Ржано-Пшеничный , Iliada Вино Белое Сухое. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|