2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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887 kcal
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지방: 17.64g | 단백질: 20.98g | 탄수화물: 167.93g.
아침 식사: Crastan Orzo Caffè, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Fichi di Stagione. 점심 식사: Bontà dell'Orto Funghi Champignon Trifolati, Pere, Mandarino, Pasta di Semola (Cotta). 간식/기타: Banana, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola, Mele Pink Lady, Mandorle, Tre Marie Il Panettone Milanese. 더보기
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안정된 체중
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