2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1102 kcal
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지방: 33.84g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 210.10g.
아침 식사: sweet chili sauce, Black Tea, Fuji Apples, Hikari Miso Miso Soup, Satsuraku Hokkaido Makiba No Megumi Milk Low fat, Aeon Salmon thick grilled Skirt Steak, Nichiryo Pan Silk Bread 10 slice pack. 점심 식사: furikake Sesame with chili oil, Tuna flakes in water, Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Precooked rice , Toasted Garlic Bread, daikon cooked, Daikon salad, Ueshima Coffee Co Gold Special Premium Drip Coffee, Satsuraku Hokkaido Makiba No Megumi Milk Low fat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Elaine Featherhead님의 체중기록
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