|
Вот так уходят отеки.🤷♀️
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
|
1335 kcal
|
지방: 31.97g | 단백질: 126.71g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: ВкусВилл Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Лепешка Португальская, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Рассольный Сыр. 점심 식사: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Холодец Свиной. 저녁 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Молочная Станция Творог 0%. 간식/기타: Молочная Станция Творог 0%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 더보기
|
주 4.4 kg 감소하기
|