2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
|
817 kcal
|
지방: 36.61g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 85.27g.
아침 식사: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Венские Вафли, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Ананасовый Коктейль», Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. 간식/기타: Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|