2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1265 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 96.13g | 탄수화물: 125.86g.
점심 식사: 炒高麗菜, 煎雞蛋, 黃魚, 紫番薯. 저녁 식사: 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 毛豆, 頂好 極小粒三付橘納豆. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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