2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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523 kcal
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지방: 17.46g | 단백질: 16.07g | 탄수화물: 78.76g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Habib's Esfiha de Carne. 저녁 식사: Cereja Fresca, Bauducco Torrada Integral, Gomes da Costa Patê de Atum Light. 간식/기타: Lacta Bis (7g), Gomes da Costa Patê de Atum Light, Bauducco Torrada Integral, Lacta Bis (7g), Laranja Pêra. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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