2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 57.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1518 kcal
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지방: 124.44g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 11.77g.
아침 식사: Egg, Owens Original Pork Sausage Patties , Owens Original Pork Sausage Links. 점심 식사: Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Hidden Valley The Original Ranch, Private Selection Pepperoni & Mozzarella , Kroger Shredded Iceberg Lettuce. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Food Club Large Egg, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Seasoned Grated Parmesan Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon. 더보기
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주 12.1 kg 감소하기
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