2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1089 kcal
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지방: 69.17g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 58.87g.
점심 식사: Wheyviv Biscoito de Coco, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Tomates, Abacate. 저녁 식사: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Avelã, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Entrecot, Cebola Roxa, Abacate, In Natura Tomate, Pepino Japonês. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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