2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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887 kcal
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지방: 31.36g | 단백질: 71.05g | 탄수화물: 82.13g.
점심 식사: Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Qualy Requeijão Cremoso Light, Catchup, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Pão Integral. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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