2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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961 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 95.41g.
아침 식사: Кунгурский Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Salus Геркулес . 점심 식사: Кунгурский Молоко 2,5%, Курица Вареная. 저녁 식사: Кунгурский Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Русское Море Крабовое Мясо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 간식/기타: Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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