2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1469 kcal
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지방: 47.46g | 단백질: 67.60g | 탄수화물: 184.30g.
아침 식사: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Stauffenberg Vital & Fit. 점심 식사: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. 저녁 식사: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. 간식/기타: Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Stauffenberg Vital & Fit, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Vital + Fit , Chiquita Banane. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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