2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1219 kcal
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지방: 33.52g | 단백질: 22.79g | 탄수화물: 76.03g.
점심 식사: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Doritos Paprika, Subway Chipotle Southwest Soße. 저녁 식사: Secco, Aldi Milch Snack. 간식/기타: Sekt, Jever Fun, Ja! Würfelzucker, Bonbon, Schokolade. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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