2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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2169 kcal
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지방: 119.31g | 단백질: 162.51g | 탄수화물: 89.64g.
아침 식사: Aldi Bio Eier. 저녁 식사: REWE Zwiebel, Freshona Kichererbsen, Lidl Brokkoli, Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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