2014년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 11일:
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367 kcal
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지방: 10.48g | 단백질: 24.54g | 탄수화물: 53.22g.
아침 식사: Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Manzana. 점심 식사: Calabaza, Lechuga, Champiñones, Marina Azul Atún en Agua, Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 간식/기타: Pimientos Verdes, Fresas. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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