2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
|
1959 kcal
|
지방: 90.13g | 단백질: 90.21g | 탄수화물: 206.92g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Nestle Nuts Duo, Авистрон Икра Трески Пробойная, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Магнит Банан. 점심 식사: Карусель Печенье Макарони, Мандарины, Глория Сосиски Кроха, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Крылышки с Кожей , Рис Отварной, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, С Пылу с Жару Блины. 저녁 식사: Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Останкино Балык Юбилейный, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|