2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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1765 kcal
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지방: 91.82g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 154.88g.
아침 식사: Alpro Vanilla Plombir, RIOBA Фундук Жареный, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Хуторок Творог 9%. 점심 식사: Ашан Апельсин, Суп грибной со свининой. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Плов с Курицей, RIOBA Фундук Жареный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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