mymy59310님의 저널, 2023년 01월 24일

49 ans, maman de 3 ados presque autonomes, il est temps de s occuper de soi et de refaire des plats équilibrés, y a pas que les pâtes dans la vie!!
80.6 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
454 kcal 지방: 6.71g | 단백질: 33.35g | 탄수화물: 65.31g.   점심 식사: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Bacon Fume, Courgette. 저녁 식사: Quaker Flocons d'avoine (40g), Framboises. 더보기
2158 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Les coquillettes c’est la vie non ? 
2023년 01월 24일 작성이: ⓈⒾⓇ
J'aime bien le riz 😀 
2023년 01월 24일 작성이: tentative13
Couscousssss 
2023년 01월 25일 작성이: 🤍🙎🏼‍♀️ OffeℓᎥi 」
Coucou Mymy, y’a pas que les pâtes, mais si je pouvais en manger à chaque repas j’en serais ravie 😉 
2023년 01월 25일 작성이: carosurf33
Bonjour Mymy 👋 j'ai aussi 49 ans et 2 ados presque autonomes à la maison 😀 l'histoire des frittes, pâtes et pizzas je connais par cœur 🤦🏼‍♀️😂😂 bienvenue dans notre petite communauté 😊🌷🌷🌷 
2023년 01월 25일 작성이: BoussoleBleu
Bienvenue à toi ici! Bon courage pour ta perte de poids, 👍☺️ 
2023년 01월 25일 작성이: Glizzz
On en parle des ados qui ne veulent manger que des féculents car ils font plein de sport et qu ils ne prennent pas un gramme et qui te regarde tout bizarre avec ton assiette de légumes !! 
2023년 01월 25일 작성이: mymy59310
bienvenue à toi et courage.. moi 49 ,2 ados 15 et 12..donc autant dire encore ds les pâtes,patates, tacos et ttt ce qui va avec.. et pour eux je mange de la nourriture d'une autre planète 🤣🤣🤣 
2023년 01월 25일 작성이: zourore
Planète Melmac ? 😉 
2023년 01월 25일 작성이: ⓈⒾⓇ
Sauf que je ne mange pas les chats 🤣🤣SIR  
2023년 01월 25일 작성이: zourore
🤭 
2023년 01월 25일 작성이: ⓈⒾⓇ
Il y a longtemps une vingtaine d’années un fake ou rumeur circulait dans Paris, que les resto chinois cuisinaient du chat à la place du lapin ! 🤢. Tu me diras je n’ai plus le droit ni l’envie de cuisiner du lapin depuis qu’on en n’a eu un à la maison 😬 
2023년 01월 25일 작성이: carosurf33
Zourore tkt y a pas que les ados qui pense celà.Ma fille de 7 ans pense aussi que je mange des trucs bizarre 🤣 
2023년 01월 25일 작성이: Emmalita974
Je m'incruste au club, avec mes 50 ans et 2 ados footeux secs et tt en muscles 😁😂. Bonne journée ☀️ 
2023년 05월 3일 작성이: Don@Titi

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mymy59310님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유