2014년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.9 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 11일:
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2692 kcal
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지방: 56.74g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 309.36g.
아침 식사: Auchan Lait Écrémé, Auchan Confiture Extra de Fraise, Planta Fin Beurre, Pain. 점심 식사: Activia Saveur Vanille, Saint Eloi Salsifis. 저녁 식사: Vin de Table Rouge, Heineken Bière, Pâturages Profiteroles, Magret de Canard, Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné. 간식/기타: Carrefour Discount Nectar Multifruit, Nescafé Cappuccino Noisette, Chewing-Gum (sans Sucre). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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