2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1263 kcal
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지방: 35.59g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 184.60g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Meat Loaf, Italian Bread . 저녁 식사: Dry Grated Parmesan Cheese, Marc Angelo Italian Pure Pork Sausages , Classico Tomato Basil Sauce, Penne. 간식/기타: Smucker's Pure Strawberry Jam, President's Choice Salted Tops Soda Crackers, Cookie, Mango. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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