2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1008 kcal
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지방: 88.44g | 단백질: 39.64g | 탄수화물: 23.10g.
저녁 식사: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Avelã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Cogumelos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante . 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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