2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
|
785 kcal
|
지방: 37.14g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 31.28g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая, Bombbar Джем Манго-Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 점심 식사: Chikalab Chikapie Шоколад, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|