2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1252 kcal
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지방: 85.03g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 53.99g.
점심 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Чай с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Дым Дымыч Грудинка Свиная, Минтай, Картофель Отварной. 저녁 식사: Чай с Молоком, Дым Дымыч Грудинка Свиная. 간식/기타: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Грудинка Свиная. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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