2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
|
1557 kcal
|
지방: 57.18g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 239.42g.
아침 식사: Сыр Российский, Alpen Gold Шоколад Капучино. 점심 식사: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан. 저녁 식사: Grow Food Мясной Пирог, Каравай Баранки Ванильные, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Мираторг Купаты Экстра. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|