2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1778 kcal
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지방: 78.54g | 단백질: 93.86g | 탄수화물: 165.56g.
아침 식사: Cochonou Bacon Tranches Fines Fumées au Bois de Hêtre, Casino Pain Nordique, Zespri Kiwi Sungold , Huile d'Olive, Oeuf. 점심 식사: Orangina Orangina Light, Lindt Chocolat Noir 70%, d'Aucy Haricots Beurre, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Casino Pain Nordique, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Kinder Maxi, Knorr Soupe Tomates Pointe de Basilic, Huile d'Olive, Casino Chorizo Doux, Saint Eloi Riz Complet, Poivrons Verts. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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