2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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787 kcal
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지방: 53.98g | 단백질: 47.23g | 탄수화물: 26.28g.
아침 식사: Fried Egg , Butter (Salted), Albany Ultima Seeded Brown Bread. 저녁 식사: Mixed Salad Greens, Yellow Sweet Corn , Beetroot, Steak. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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