2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1819 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 300.14g.
아침 식사: Good Food Чернослив без Косточки, Молком Йогурт Греческий 4%, Любятово Галеты Классические, Бабушкин Погребок Клубничное Варенье, Кофе. 점심 식사: Ашан Гранат, Фундук Фундук, Сыр Пармезан (Твердый), Good Food Чернослив без Косточки, Кофе, Избенка Масло Топленое, Гречка Отварная. 저녁 식사: Чай, Бабушкин Погребок Клубничное Варенье, Молком Йогурт Греческий 4%, Куриный Бульон, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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