2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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270 kcal
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지방: 11.25g | 단백질: 11.64g | 탄수화물: 27.90g.
아침 식사: Самокат Творог Двухслойный с Вишней 6%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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